EMAGRECENDO COM SAÚDE – POR CLAUDIA MENDONÇA

Sempre busco informações coerentes e sérias quando quero falar sobre alimentação, saúde e esporte aqui no blog. Se o assunto é emagrecimento então, dobro minha atenção e preocupação, porque há tanta gente falando a respeito nas mídias sociais e sites, de forma perigosa e nada séria.  Aos 42 anos, busco ter uma

PULSEIRA UP DA JAWBONE – ELA MONITORA SUA VIDA!

Já havia postado aqui no blog sobre a pulseira Fuelband da Nike, e agora a novidade é o relançamento da pulseira UP da Jawbone ( a primeira, lançada em 2013, não funcionou ), que controla todas as ações de seu corpo, movimentos, sono, alimentação, através de um sensor, por 7