EMAGRECENDO COM SAÚDE – POR CLAUDIA MENDONÇA

Sempre busco informações coerentes e sérias quando quero falar sobre alimentação, saúde e esporte aqui no blog. Se o assunto é emagrecimento então, dobro minha atenção e preocupação, porque há tanta gente falando a respeito nas mídias sociais e sites, de forma perigosa e nada séria.  Aos 42 anos, busco ter uma

GOJI BERRY – O QUE É E QUAIS SEUS REAIS BENEFÍCIOS

Tenho lido muito sobre a nova sensação do momento para perder peso, Goji Berry, uma fruta proveniente da China  que promete a tão desejada boa forma! Na internet virou febre, associam-na  aos corpos esculturais de modelos e artistas famosas como Kate Moss e dizem que faz milagre. Conversei com algumas