CORPO – 5 DICAS PARA LHE AJUDAR A EMAGRECER “DE VERDADE”

Eu sempre briguei com a balança.. desde que me conheço por gente, lembro de em algum momento fazer dieta e esporte, passar vontade e fome, odiar minha barriga e meu corpo.. e olha que não posso dizer que algum dia fui gordinha, mas muitas vezes estava alguns quilos acima de

PORQUE SENTIMOS MAIS FOME NO FRIO?

Segundo pesquisas, sentimos mais fome no frio porque a área do cérebro que regula o apetite é inibida pelo calor, e a região que controla a saciedade é inibida pelo frio.. Ai está uma explicação científica sobre tal fato! Então, se você acha que sente mais fome no Inverno, está