7 DICAS SIMPLES E EFETIVAS PARA PERDER PESO

Estou cansada de ver pela mídia uma infinidade de "dietas milagrosas":  o "passo a passo para emagrecer rápido", "emagreça sem esforços", e por aí vai.. A verdade é que em 99% dos casos,  as informações são mentirosas, ambíguas e até perigosas. Há um tempo atrás, saiu em uma revista de

MED CONTOUR – O FIM DA GORDURA LOCALIZADA E CELULITE

Estou animadíssima com o novo tratamento que comecei há 3 semanas na clínica do Dr Luis Fernando Tovo, meu dermatologista e colaborador do blog. O aparelho chama-se MED CONTOUR ( conhecido como Vaser Shape nos Estados Unidos ),  e é a mais nova aposta para tratar gordura localizada e celulite.

DRENAGEM LINFÁTICA DO SPAÇO QUINTESSÊNCIA – UM SONHO!

Eu já havia falado aqui no blog sobre o Spaço Quintessência, o Spa do Hotel Sant'anna.. Fiquei maravilhada com a estrutura e opções de terapias que o espaço oferece, além do atendimento diferenciado das terapeutas, delicadeza, atenção.. Esse final de semana estive no hotel e experimentei a drenagem linfática que