A dieta mediterrânea é considerada uma das dietas mais saudáveis do mundo! Este tipo de dieta é tradição nos países banhados pelo Mar Mediterrâneo, como Grécia, Itália, França, Espanha, entre outros. Mais que um padrão alimentar, a dieta mediterrânea é um estilo de vida! Cada país apresenta suas particularidades gastronômicas, mas, em geral, os alimentos…
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PORQUE SENTIMOS MAIS FOME NO FRIO?
Segundo pesquisas, sentimos mais fome no frio porque a área do cérebro que regula o apetite é inibida pelo calor, e a região que controla a saciedade é inibida pelo frio.. Ai está uma explicação científica sobre tal fato! Então, se você acha que sente mais fome no Inverno, está correta, mas segundo informação dos…