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4 DICAS DETOX E “EFETIVAS”, PÓS FESTAS

Mesmo quem segue uma dieta regradinha o ano todo e até durante as festas de fim de ano, acaba comendo e bebendo um pouco mais no Natal e Réveillon. Vocês podem não acreditar, mas por menor que seja o excesso, o corpo sente, porque o Peru que é vendido hoje nos supermercados já vem temperado…

7 DICAS SIMPLES E EFETIVAS PARA PERDER PESO

Estou cansada de ver pela mídia uma infinidade de “dietas milagrosas“:  o “passo a passo para emagrecer rápido“, “emagreça sem esforços“, e por aí vai.. A verdade é que em 99% dos casos,  as informações são mentirosas, ambíguas e até perigosas. Há um tempo atrás, saiu em uma revista de moda a matéria sobre a…

DRENAGEM LINFÁTICA E CHÁ VERDE – AS APOSTAS CERTAS PÓS-FESTAS

Todo ano é a mesma coisa,  durante 11 meses nos matamos fazendo esporte ou ao menos tentamos, buscamos alternativas como massagens, aparelhos, cápsulas milagrosas para emagrecer e em Dezembro, em uma semana, colocamos tudo a perder. Muitas festas, um excesso de comida “gorda”, e muita, muita bebida são bombas calóricas que deixam o corpo inchado,…

BELEZA QUE VEM DE DENTRO

Em um encontro de família, observando a pele de minha avó, que tem 97 anos, pouquíssimas rugas, e um pescoço de fazer inveja em muitas mulheres de menos da metade de sua idade, perguntamos a ela qual era o seu segredo de beleza. E no alto de sua sabedoria quase secular, ela nos disse que…

ANNLOE – ESPUMA DE LIMPEZA FACIAL – AMEI!

Sempre achei os sabonetes para limpeza do rosto meio agressivos e como minha pele é seca, geralmente a deixam repuxando.. Mudei de ideia depois que experimentei o AnnLoe espuma de limpeza facial. Ele é delicioso, porque ao invés de sabonete liquido, é um mousse que elimina os resíduos e a oleosidade. O resultado é de uma pele aveludada, limpa,…

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