Eu sempre briguei com a balança.. desde que me conheço por gente, lembro de em algum momento fazer dieta e esporte, passar vontade e fome, odiar minha barriga e meu corpo.. e olha que não posso dizer que algum dia fui gordinha, mas muitas vezes estava alguns quilos acima de meu peso ideal e me…
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PULSEIRA UP DA JAWBONE – ELA MONITORA SUA VIDA!
Já havia postado aqui no blog sobre a pulseira Fuelband da Nike, e agora a novidade é o relançamento da pulseira UP da Jawbone ( a primeira, lançada em 2013, não funcionou ), que controla todas as ações de seu corpo, movimentos, sono, alimentação, através de um sensor, por 7 dias, 24 horas.. o acessório…
DRENAGEM LINFÁTICA E CHÁ VERDE – AS APOSTAS CERTAS PÓS-FESTAS
Todo ano é a mesma coisa, durante 11 meses nos matamos fazendo esporte ou ao menos tentamos, buscamos alternativas como massagens, aparelhos, cápsulas milagrosas para emagrecer e em Dezembro, em uma semana, colocamos tudo a perder. Muitas festas, um excesso de comida “gorda”, e muita, muita bebida são bombas calóricas que deixam o corpo inchado,…
