Estou cansada de ver pela mídia uma infinidade de “dietas milagrosas“: o “passo a passo para emagrecer rápido“, “emagreça sem esforços“, e por aí vai.. A verdade é que em 99% dos casos, as informações são mentirosas, ambíguas e até perigosas. Há um tempo atrás, saiu em uma revista de moda a matéria sobre a…
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LOUIS VUITTON – INVERNO 2016-2017
Nicolas Ghesquière aposta em elementos geométricos, assimetrias e silhueta anos 90 para o inverno 2017 da Louis Vuitton. São explorados looks com pegada sportswear e carinha de uniforme, sempre com coturnos nos pés. Os icônicos lenços com estampas de correntes e fivelas foram resgatados e aparecem em vestidos fluídos equilibrados por sapatos pesados. O quadril…
EMAGRECENDO COM SAÚDE – POR CLAUDIA MENDONÇA
Sempre busco informações coerentes e sérias quando quero falar sobre alimentação, saúde e esporte aqui no blog. Se o assunto é emagrecimento então, dobro minha atenção e preocupação, porque há tanta gente falando a respeito nas mídias sociais e sites, de forma perigosa e nada séria. Aos 42 anos, busco ter uma vida regrada, acordando cedo, usando…
FUELBAND DA NIKE – PORQUE “NÃO” COMPRAR?
Eu havia postado sobre as novas pulseiras da Nike e da Jawbone que estão dando o que falar.. Elas servem de apoio a quem faz esporte, atleta ou não, e motivam as pessoas a se mexerem mais e a conhecerem os resultados dos exercícios praticados. Através da Fuelband da Nike, por exemplo, você controla quantos…
CORPO – 5 DICAS PARA LHE AJUDAR A EMAGRECER “DE VERDADE”
DRENAGEM LINFÁTICA E CHÁ VERDE – AS APOSTAS CERTAS PÓS-FESTAS
Todo ano é a mesma coisa, durante 11 meses nos matamos fazendo esporte ou ao menos tentamos, buscamos alternativas como massagens, aparelhos, cápsulas milagrosas para emagrecer e em Dezembro, em uma semana, colocamos tudo a perder. Muitas festas, um excesso de comida “gorda”, e muita, muita bebida são bombas calóricas que deixam o corpo inchado,…