A comida japonesa tem tudo para ser saudável, mas depende das escolhas que fazemos no restaurante… pois também podem se tornar uma grande ameaça para quem está tentando perder peso, você sabia? Segue aqui algumas FAST TIPS de como lidar com tantas opções gostosas, aproveitando tudo que a culinária japonesa tem pra oferecer, sem sair…