Meninas, outro dia estava em um restaurante e ao escolher uma massa, fiquei super confusa, não sabia se deveria escolher alguma opção integral, como sempre fiz, ou sem glúten, já que não se fala em outra coisa que não seja a tal dieta sem glúten.. Por isso, perguntei a Nutricionista Daniela Tarasoutchi do blog INFORMA a respeito, e…
SAÚDE
CLAREAMENTO DENTAL – MITOS E VERDADES
Clareamento dental, quantas perguntas, dúvidas, mitos e verdades… Vamos tentar esclarecer isso tudo!!! Essa foi a resposta da Dra Marilena Rallo Alexandre quando perguntei sobre o Clareamento! Ela nos esclarece nesse post cada detalhe desse procedimento estético que deixa nosso sorriso mais bonito. – Qual a diferença de comprar clareadores que vendem na farmácia ou…
GOJI BERRY – O QUE É E QUAIS SEUS REAIS BENEFÍCIOS
Tenho lido muito sobre a nova sensação do momento para perder peso, Goji Berry, uma fruta proveniente da China que promete a tão desejada boa forma! Na internet virou febre, associam-na aos corpos esculturais de modelos e artistas famosas como Kate Moss e dizem que faz milagre. Conversei com algumas pessoas para entender quais são…
CUIDADO COM OS ALIMENTOS NA EXPOSIÇÃO SOLAR
Nos últimos dias estamos enfrentando altíssimas temperaturas, e com esse calor como não pensar em praia, mar, sol, piscina… E tudo isso combina muito com sorvete, suco geladinho, caipirinha, petiscos ao ar livre. Mas é preciso ter cuidado redobrado com o consumo de alimentos cítricos durante a exposição solar, estes alimentos, e tão refrescantes nesta…
CREME ANTI-IDADE – O QUE É E COMO USAR
Uma coisa é certa, a idade chega para todos… Ainda não inventaram uma cápsula que seja capaz de frear os efeitos do envelhecimento na pele (A-D-O-R-A-R-I-A!!). Enquanto a medicina avança, resta a nós, meros mortais, cuidar da prevenção. Sou uma grande defensora de que prevenir é mesmo o melhor remédio, neste caso eu diria…
PELE – DORMIR SEM MAQUIAGEM
Você dorme de maquiagem? Cuidado! Este descuido pode envelhecer a sua pele em 10 anos, sim DEZ anos! Uma jornalista acreditava que esse mau hábito não causava tantos danos assim na pele e que não passava de um complô da indústria cosmético para vender demaquilantes. A repórter Anna Pursglove resolveu tirar a prova e ficou um…
DRENAGEM LINFÁTICA E CHÁ VERDE – AS APOSTAS CERTAS PÓS-FESTAS
Todo ano é a mesma coisa, durante 11 meses nos matamos fazendo esporte ou ao menos tentamos, buscamos alternativas como massagens, aparelhos, cápsulas milagrosas para emagrecer e em Dezembro, em uma semana, colocamos tudo a perder. Muitas festas, um excesso de comida “gorda”, e muita, muita bebida são bombas calóricas que deixam o corpo inchado,…
RETROSPECTIVA – OS MELHORES PRODUTOS DE BELEZA DE 2013!
Em 2013 muitos produtos de beleza foram lançados ou trazidos ao Brasil por marcas internacionais.. entre todos os cosméticos que foram falados aqui no B&B, alguns deles fizeram toda a diferença em minha vida e já posso dizer que não posso mais viver sem .. Por isso, resolvi fazer uma lista dos que, para mim, foram as…
URBAN REMEDY – MARCA CALIFORNIANA DE SUCO DETOX CHEGA AO BRASIL
A Urban Remedy, marca Californiana de sucos detox acaba de chegar ao Brasil pelas mãos das empresárias Alexandra Silvarolli, Juliana Loureiro e Roberta Suplicy. Especializada em delivery de sucos orgânicos, a Urban Remedy aposta em 18 tipos de sucos, todos sem açúcar, conservantes ou corantes, por isso, devem ser consumidos em até 3 dias. Há também…
DORES NOS JOELHOS
Dores nos joelhos é uma queixa muito comum entre as pessoas sedentárias e “atletas”. Podem ser intensas e passageiras ou tão fortes que necessitam de intervenções médicas. Nos homens, normalmente as lesões ocorrem devido a atividades de explosão, impactos e movimentos bruscos como por exemplo, o futebol. Nas mulheres costumam ser relacionadas a problemas estruturais…